Oficinas 4G sénior

O projeto Escola 4G Seniores visa promover o envelhecimento ativo e positivo dos seniores da freguesia, diminuindo o isolamento social e a solidão dos idosos.

Com a promoção de um espaço de convívio intergeracional e atividades que permitem aos seniores partilhar saberes e experimentar novas aprendizagens e experiências, o projeto contribui para a o bem-estar dos idosos e a sua valorização social.

Através de oficinas criativas, oficinas de literacia digital, atividades intergeracionais e de voluntariado, o projeto aumenta as relações sociais e de amizade dos seniores, melhora a confiança dos seniores nas suas capacidades, competências e saberes, reforçando a sua utilidade social.

Oficinas regulares:

  • Oficina Tricotando e Conversando
  • Oficina de TIC

As inscrições podem ser realizadas na Junta de Freguesia.

Ginástica Sénior | Mexa-se para a vida

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Com a implementação do Projeto do Desporto Sénior – Mexa-se para a vida, a Câmara Municipal de Torres Vedras pretende promover a melhoria da qualidade de vida dos munícipes seniores do concelho, através da prática da atividade física, criando hábitos de vida saudáveis e facilitando a existência de contextos sociais positivos.

Do Projeto constam atividades desportivas de caráter regular, como ginástica e dança; e algumas atividades de caráter pontual, como passeios pedestres, passeios, visitas e participação em vários eventos desportivos e sociais.

As atividades regulares realizam-se duas vezes por semana, em sessões de 50 minutos, durante uma época que vai de outubro a junho do ano seguinte.

Destinatários
O Projeto destina-se a todos os munícipes do Concelho de Torres Vedras com idade igual ou superior a 55 anos.

Locais e Horários
O projeto está a ser desenvolvido em todas as freguesias do Concelho de Torres Vedras, com a colaboração das juntas de freguesia.

Os horários, dias da semana e locais de prática desportiva variam de freguesia para freguesia.

Na União das Freguesias de Campelos e Outeiro encontra-se a funcionar em Campelos no Centro de Cultura e Animação, em Outeiro da Cabeça no pavilhão gimnodesportivo e em Cabeça Gorda na Associação Desportiva, Recreativa e Cultural, com um total de 10 aulas semanais.

Ano letivo 2019/20
Campelos – Terças e sextas 10h50 e 11h40 – Professora Tânia Gomes

Outeiro da cabeça – Terças e sextas 16h20 – Professora Carolina Batista

Cabeça Gorda – Terças e sextas 9h00 e 9h50 – Professora Tânia Gomes

Inscrições
As inscrições podem ser efetuadas na junta de freguesia, na Área de Atividade Física e Saúde da Câmara Municipal de Torres Vedras ou por e-mail.

A inscrição é gratuita e todas as pessoas inscritas estão abrangidas por uma apólice de Seguro de Acidentes Pessoais.

Cartão Sénior

Download ficha de inscrição

O Cartão Sénior visa proporcionar, à população sénior do concelho de Torres Vedras, apoio em diversas áreas, concretizado através de benefícios/descontos em atividades promovidas pela câmara municipal e/ou em produtos e serviços comercializados por empresas do concelho.

Objetivos
Descriminar positivamente a população mais envelhecida do concelho;

Fomentar o surgimento de novos elos de solidariedade.

Condições de acesso/participação
Podem beneficiar do Cartão Sénior os cidadãos residentes no concelho de Torres Vedras que preencham um dos seguintes requisitos:

Idade igual ou superior a 60 anos; *
Situação de pensão/reforma;
*55 anos para os seniores que se encontram inseridos em projetos da CMTV, dirigidos à população sénior.

Inscrições
As inscrições são efetuadas nas juntas de freguesia ou Câmara Municipal de Torres Vedras, através do preenchimento de formulário próprio.

Para que a inscrição se efetive, os seniores deverão entregar uma cópia do bilhete de identidade / cartão de cidadão, comprovativo de residência no concelho, uma fotografia tipo passe e, no caso de pessoas com idade inferior a 60 anos, comprovativo da reforma.

Parceiros
Empresas /entidades aderentes / Juntas de Freguesia

Clube Sénior

Projeto de educação não formal no âmbito do qual os participantes desenvolvem atividades formativas, lúdicas, artísticas e sociais de forma consertada e continuada.
Criado em 2007, pela Câmara Municipal de Torres Vedras em parceria com Juntas de Freguesia do concelho, este projeto encontra-se implementado em dez das treze freguesias e integra cerca de 300 seniores em 15 núcleos.

Núcleo da nossa freguesia:

Núcleo em Outeiro da Cabeça que se desenvolve no edifício da junta de freguesia em Outeiro da Cabeça.

Objetivos

Promover a participação ativa na comunidade;
Valorizar a importância da ocupação dos tempos livres como forma de diminuir o isolamento;
Desenvolver competências e aptidões;
Fomentar o envelhecimento ativo e melhorar a qualidade de vida dos seniores do concelho de Torres Vedras;
Rentabilizar espaços físicos e equipamentos existentes no concelho;
Estimular a proximidade intergeracional.
Inscrições e informações

Câmara Municipal de Torres Vedras ou junta de freguesia da área de residência

Oficinas do saber

O programa “Oficinas do Saber” assenta na constituição de uma plataforma de ofertas formativas em diversas áreas do conhecimento, a decorrer nas várias freguesias do Município de Torres Vedras, dirigidas aos seniores da comunidade e IPSS`s do Município de Torres Vedras
As oficinas do saber decorrem ao longo do ano na ESCOLA 4G em Campelos e na Associação Desportiva, Recreativa e Cultural da Cabeça Gorda.

Objetivos

Valorizar o papel dos seniores na sociedade através de mecanismos que favoreçam a sua participação ativa
Investir na aprendizagem ao longo da vida e possibilitar o Telefone com novas áreas de conhecimento
Contribuir para o desenvolvimento local
Promover a ocupação dos tempos livres como forma de diminuir o isolamento
Desenvolver competências e aptidões pessoais sociais e relacionais
Promover a educação estética dos seniores e a sua capacitação crítica
Rentabilizar espaços físicos e equipamentos existentes no concelho
Condições de acesso/participação

Idade igual ou superior a 55 anos
Residência no concelho de Torres Vedras
Integração em Instituição Particular de Solidariedade Social sediada no Município de Torres Vedras
Inscrições

As inscrições decorrem nas Juntas de Freguesia.

Passeios de verão

A Câmara Municipal de Torres Vedras, em articulação com as juntas de freguesia do concelho, leva a cabo todos os anos (nos meses de julho, agosto e setembro) os passeios de verão, dirigidos às pessoas reformadas do concelho.
Objetivos

Proporcionar momentos de convívio e lazer às pessoas reformadas do concelho
Promover a participação dos idosos em atividades que contribuam para o aumento da sua qualidade de vida
Condições de acesso/participação

Munícipes reformados residentes no concelho.

Inscrições

As inscrições decorrem nas juntas de freguesia, nas datas por si designadas.

Passeios de verão 2017 da nossa Freguesia:

No verão de 2017 realizaram-se quatro passeios na zona de lisboa e um na zona de Leira.

11 de julho – Cristo Rei, Fragata D. Fernando e Gloria, Cascais e Mafra
08 de agosto – Cristo Rei, Novo museu dos coches, Cascais e Mafra
09 de agosto – Cristo Rei, Novo museu dos coches, Cascais e Mafra
17 de agosto – Santuário de Fátima e Tomar
27 de setembro – Cristo Rei, Fragata D. Fernando e Gloria e Estufa fria

Oficina domiciliária

Trata-se de um serviço móvel, gratuito, que consiste na prestação de um apoio domiciliário ao nível de pequenas reparações na área da construção civil (estores, tomada elétricas, fixação de varões, prateleiras, pequenos desentupimentos, substituição de torneiras…) mediante solicitação dos munícipes ou das Instituições Particulares de Solidariedade Social que intervenham com população sénior.
Objetivos

Contribuir para o bem-estar social e dos seniores do concelho
Contribuir para a melhoria das condições habitacionais dos seniores do concelho
Condições de acesso/participação

Idade igual ou superior a 55 anos
Residência no concelho de Torres Vedras
Inscrições

As inscrições decorrem na Câmara Municipal de Torres Vedras e podem ser efetuadas em presença ou por telefone (800 200 066 (linha gratuita) / 261320755).

A inscrição só se efetiva após confirmação por parte da Câmara Municipal de Torres Vedras.